Программы тренировок в фитнес-студии YOU направлены на гармоничное и всестороннее развитие ребенка, с учетом возрастных особенностей.

Тренировки укрепляют мышечный корсет, формируют правильную осанку, улучшают работу сердца и дыхательной системы, нормализуют обменные процессы.

Помимо этого, регулярные занятия стабилизируют работу нервной системы, помогают детям расти активными, общительными и уверенными в себе!

Детский фитнес состоит из нескольких видов тренинга: общая физическая подготовка, растяжка, бокс, функциональный тренинг и др.

*Дети от 7 лет